เงิน ตามบริษัทบัตรเครดิตยอดนิยมมีบางสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ เดอะบีเทิลส์จะใส่ความรักในรายการนั้น คนอื่นอาจเพิ่มความเฉลียวฉลาดหรือพรสวรรค์ แต่ความสุขนั้นสามารถมีได้ด้วยเงินเพียง 1 หรือ 2 ล้านบาท ท้ายที่สุดแล้วบุคคลใดที่ไม่รู้สึกถึงอารมณ์เชิงบวกเมื่อพบเงิน 688 บาทบนทางเท้าหรือเมื่อคิดว่าจะถูกลอตเตอรี่ หากคุณมีเงินเหลือเฟือสักหน่อย คุณก็สามารถลาออกจากงาน ซื้อที่พักเกาะในหมู่เกาะเคย์แมนและพักผ่อนบนชายหาดได้ตลอดทั้งวัน
แต่นักจิตวิทยาและนักเศรษฐศาสตร์ที่ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างเงินกับความสุขกลับให้ภาพที่แตกต่างออกไป ตามที่พวกเขาพูดคุณน่าจะเบื่อห้องอาบน้ำของคุณในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า คุณเห็นไหมว่าผู้คนมีความสามารถที่น่าอัศจรรย์ในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ทุกประเภท และแม้ว่านั่นอาจเป็นสิ่งที่ดีหากคุณถูกล็อกไม่ให้ออกจากบ้านในช่วงที่ฝนตกชุก แต่ก็หมายความว่าคุณจะคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตอย่างรวดเร็ว บ้านหลังใหม่ในแฮมป์ตันส์น่าจะดีอยู่พักหนึ่ง
แต่หลังจากผ่านไป 2 ถึง 3 วัน หรือหลายสัปดาห์ ความใหม่ของพวกมันก็จะเสื่อมคลายลง และคุณจะต้องค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดต่อไป แม้แต่แบบสำรวจของผู้ถูกรางวัลลอตเตอรี่ ยังระบุว่าความสุขแรกเริ่มที่พวกเขาถูกรางวัลจะหมดลงในเวลาเพียงไม่กี่เดือน ที่เดียวที่เงินและความสุขเชื่อมโยงกันอย่างมีนัยสำคัญ คือเมื่อคนคนหนึ่งไม่สามารถที่จะตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานได้ มีระดับความสุขที่แตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด ระหว่างผู้ที่อยู่ต่ำกว่าระดับความยากจน รวมถึงผู้ที่อยู่เหนือระดับนั้น
ตัวอย่างเช่น คนไร้บ้านในกัลกัตตา ให้คะแนนความสุขเพียง 2.9 จากระดับความสุข 7 คะแนน ในขณะที่เศรษฐีหลายล้านคนในสหรัฐฯ ให้คะแนนตัวเองมีความสุข 5.8 เมื่อผู้คนผ่านเกณฑ์ความยากจนแล้ว การเพิ่มเงินก็จะลดลง ชาวเอสกิโมในกรีนแลนด์และชาวมาไซที่อาศัยอยู่ในกระท่อมมูลสัตว์ของเคนยา มีความสุขพอๆกับชาวอเมริกันในสังคมชั้นสูง ดังนั้น ในขณะที่ประชาชนของวอร์เรน บัฟเฟตต์พอใจมากกว่าขอทานตามท้องถนน แต่พวกเขาก็ไม่ได้มีความสุขมากไปกว่าคนที่เลี้ยงวัวเพื่อเลี้ยงชีพ
ข้อมูลดังกล่าวอาจทำให้ผู้มีความหวังในการเล่นลอตเตอรี่รู้สึกหดหู่ใจ แต่อย่าเพิ่งหมดหวังมีหนทางสู่ความสุขที่ได้ผลมากกว่าการถูกรางวัล สำหรับผู้เริ่มต้นคุณอาจต้องคิดใหม่อีกครั้งว่าจะลาออกจากงานนั้น เงิน กับความสำเร็จ แม้ว่าคุณอาจจะไม่อยากยอมรับมัน งานที่น่าเบื่อของคุณอาจทำให้คุณมีความสุขมากกว่าที่คุณคิด การวิจัยบ่งชี้ว่าเหตุผลหนึ่งที่คนที่มีเงินเดือนมากกว่า มักจะดูมีความสุขมากกว่า แท้จริงแล้วเป็นผลมาจากความสำเร็จของพวกเขา มากกว่าสิ่งที่พวกเขากำลังค้นหา
โดยทั่วไปคนที่ทำเงินได้มากกว่าก็มักจะประสบความสำเร็จมากกว่าในสิ่งที่ทำ ความสำเร็จนี้ทำให้พวกเขารู้สึกดี ซึ่งเงินไม่ใช้ตัวหลักแต่เงินเป็นเพียงแค่ตัวเสริมความสุขที่แท้จริงเท่านั้น คนที่ประสบความสำเร็จมักจะมีประสิทธิผลมากกว่าและพอใจกับงานของพวกเขา ดังนั้น จึงสร้างความรู้สึกเชิงบวกเกี่ยวกับคุณค่าในตนเอง ความภูมิใจและความพึงพอใจ เงินพิเศษจากการทำงานหนักเป็นเพียงผลประโยชน์เพิ่มเติมเท่านั้น ความรู้สึกดีๆจะมีให้โดยไม่คำนึงว่าผลตอบแทนจะเป็นอย่างไร
คนที่มีงานที่พวกเขาพบว่าน่าพอใจมากแต่ไม่ได้เงินเยอะ อีกเหตุผลหนึ่งที่ความสำเร็จกระตุ้นความรู้สึกแห่งความสุข ก็เพราะความท้าทายที่เกี่ยวข้อง ผู้คนได้รับภาระจากการผลักดันความสามารถทางร่างกายและจิตใจจนถึงขีดสุด และเมื่อพวกเขาไล่ตามสิ่งที่ดึงดูดความสนใจ และความสนใจของพวกเขาอย่างเต็มที่ เวลาจะผ่านไปโดยไม่รู้ตัว ไม่เพียงแต่ผลลัพธ์ที่ได้มาอย่างยากลำบากเท่านั้นที่คุ้มค่า แต่ยังรวมถึงหยาดเหงื่อที่เสียไปในการทำให้มันเกิดขึ้นด้วย
นักวิทยาศาสตร์ตั้งชื่อเล่นว่าปรากฏการณ์ไหล และพวกเขาให้เครดิตกับอารมณ์เชิงบวกหลายประการ ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งบ่งชี้ว่าคนงานยินดีที่จะลดค่าจ้างลง 20 เปอร์เซ็นต์ หากนั่นหมายความว่างานของพวกเขามีความหลากหลายมากขึ้นหรือต้องใช้ทักษะมากขึ้น แต่อย่าเพิ่งปฏิเสธการขึ้นเงินเดือนครั้งต่อไปของคุณ หากคุณเดินเกมชีวิตได้ถูกต้อง คุณอาจจะมีความสุขเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยจากโบนัสการทำงานนั้น เนื่องจากคุณไม่สามารถใช้จ่ายเงินจากรางวัลลอตเตอรี่ หรือโบนัสคริสต์มาสเพื่อความสุขได้
คุณอาจต้องใช้คำแนะนำ 2 ถึง 3 ข้อเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรใช้จ่าย หากคุณกำลังตามหาความสุขอยู่ คุณอาจจะทำได้ดีที่สุดเพียงแค่ลงมือทำ ในการทดลองที่จะทำให้แม่ชีเทเรซ่าภูมิใจ กลุ่มนักวิจัยให้เงินนักเรียน 172 หรือ 688 บาท นักเรียนครึ่งหนึ่งได้รับคำสั่งให้ใช้เงินเพื่อตัวเอง และอีกครึ่งหนึ่งเพื่อใช้จ่ายกับคนอื่น แม้ว่านักเรียนเชื่อว่าพวกเขาจะมีความสุขมากขึ้น หากได้รับมอบหมายให้อยู่ในกลุ่มใช้จ่ายเพื่อตัวคุณเอง เมื่อทำการสำรวจหลังจากนั้น นักเรียนที่ใช้เงินเพื่อช่วยคนอื่น
รายงานว่ามีความสุขในระดับที่สูงกว่า โดยไม่คำนึงว่าเงินจะมากเพียงใดที่พวกเขาจะได้รับตั้งแต่แรก ในการศึกษาที่คล้ายกันเกี่ยวกับโบนัสการทำงาน พนักงานสามารถเพิ่มระดับความสุขของพวกเขาได้ทั้งหมดในระดับ 5 คะแนน เมื่อพวกเขาใช้จ่ายหนึ่งในสามของโบนัสให้กับผู้อื่น สิ่งนี้เป็นจริงไม่ว่าโบนัสนั้นจะมีมูลค่า 103,333 หรือ 275,556 บาทก็ตาม ซึ่งบ่งชี้ว่าเมื่อเป็นเรื่องของความสุข มันไม่ใช่จำนวนเงินที่คุณได้รับ แต่อยู่ที่ว่าคุณใช้มันอย่างไรต่างหากที่สำคัญ
แม้ว่าเหตุผลที่แน่นอนสำหรับความรู้สึกสบายในการใช้จ่ายอย่างไม่เห็นแก่ตัวนี้ยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่ก็เป็นไปได้ว่ามันสร้างความรู้สึกที่ดี ทำให้คนรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น หรือเพียงแค่มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากขึ้น ซึ่งทั้งหมดนี้เชื่อมโยงกับความสุข ในทำนองเดียวกัน ผู้คนมักจะรายงานระดับความพึงพอใจที่สูงขึ้น หลังจากใช้เงินไปกับประสบการณ์มากกว่าสิ่งของ ตัวอย่างเช่น การซื้อตั๋วชมภาพยนตร์กับกลุ่มเพื่อน มักจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นกว่าการซื้อเสื้อยืดที่ห้าง
ในขณะที่ความรู้สึกดีๆที่เกี่ยวข้องกับการชมภาพยนตร์สามารถหวนกลับมาอีกครั้งแล้วครั้งเล่าความแปลกใหม่ของเสื้อยืด อาจจะเสื่อมสภาพหลังจากซัก 2 ถึง 3 ครั้ง โดยพื้นฐานแล้วข้อมูลทั้งหมดนี้เกี่ยวกับเงิน คุณสามารถซื้อรถยนต์สีฉูดฉาด ชุดอาร์มานี่และแหวนเพชรที่คุณต้องการได้ แต่สุดท้ายแล้วคุณก็จะเป็นคนๆเดิมเพียงแค่มีของมากขึ้นเท่านั้น หากไม่มีสิ่งที่การวิจัยบอกเราว่าเป็นแหล่งที่มาของความสุขที่แท้จริง การติดต่อทางสังคม งานที่ท้าทาย สุขภาพที่ดี คุณจะไปได้ไม่ไกลกับชีวิตใหม่ของคุณ
นานาสาระ: สุขภาพ วิถีชีวิตเพื่อสุขภาพเป็นวิธีในการปรับปรุงสุขภาพและรักษารูปร่าง
