โรงเรียนบ้านควนมหาชัย

หมู่ที่ 1 บ้านควนมหาชัย ตำบลควนศรี อำเภอบ้านนาสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84270

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

-

การเลี้ยงดูเด็กวัยรุ่น อธิบายและทำความเข้าใจการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่วัยรุ่น

การเลี้ยงดูเด็กวัยรุ่น การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายในวัยรุ่นเกิดขึ้นเพราะระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป ผู้หญิงมีพัฒนาการของหน้าอกและอาจรู้สึกอึดอัดในตอนแรก เด็กผู้หญิงเริ่มตระหนักถึงรูปร่างของพวกเขา เสียงของเด็กชายแตกสลายและขนบนใบหน้าเริ่มยาวขึ้น นี่คือการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดที่เกิดขึ้นกับพวกเขาในช่วงวัยรุ่น สิวเป็นปัญหาสำคัญของวัยรุ่นวัยรุ่นจะมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น บางครั้งสิ่งนี้นำไปสู่น้ำหนักตัวที่มากเกินไป กลิ่นตัวเพิ่มขึ้น ผู้หญิงเริ่มรอบเดือนของพวกเขา

คำแนะนำวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้ลูกของคุณผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ คือการบอกเขาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังเกิดขึ้นกับเขา อธิบายให้วัยรุ่นฟังว่าการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเป็นเรื่องปกติ วัยรุ่นทุกคนต้องผ่านสิ่งนี้ ช่วยให้วัยรุ่นของคุณปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลง รับทราบการเปลี่ยนแปลงด้วยตัวคุณเอง และช่วยให้บุตรหลานของคุณรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลง ส่งเสริมให้ลูกของคุณกินเพื่อสุขภาพ และออกกำลังกาย นี่จะเป็นกุญแจสำคัญของสุขภาพ และรูปร่างที่ดีของพวกเขา

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ และระดับของฮอร์โมนไม่เพียงทำให้ร่างกายเปลี่ยนไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในวัยรุ่นด้วย การเลี้ยงดูเด็กวัยรุ่น ในวัยรุ่นเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อระหว่างวัยเด็ก และวัยผู้ใหญ่ วัยรุ่นมักจะรู้สึกอายกับสิ่งนี้ ในฐานะผู้ใหญ่ พวกเขามีความรับผิดชอบ และในฐานะเด็ก พวกเขามีความต้องการ วัยรุ่นมีอารมณ์มากเกินไป และนี่ก็เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนด้วย

อะไรก็ตามที่สามารถทำให้พวกเขามีความสุข เศร้า หรือโกรธได้อย่างแท้จริง เด็กสาววัยรุ่นอ่อนแอเกินไป และมักจะร้องไห้ อารมณ์แปรปรวนบ่อยเป็นเรื่องปกติสำหรับทั้งเด็กชาย และเด็กหญิง การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายทำให้เกิดการสะท้อนตนเองในวัยรุ่น เด็กที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นเร็วอาจรู้สึกแปลก ในวัยรุ่น เด็กๆ มักจะตระหนักถึงความด้อยของตนเองหรือตรงกันข้ามคือความเหนือกว่าผู้อื่น ในช่วงวัยรุ่น เด็กๆ มักมีความคิดเกี่ยวกับเรื่องเพศ นี่อาจทำให้พวกเขารู้สึกผิด

คำแนะนำ วัยรุ่นเป็นช่วงที่อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ตลอดเวลา และไม่เป็นไร คุณสามารถช่วยลูกจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ได้ช่วยให้วัยรุ่นดูแลตัวเอง บอกเขาว่าไม่เป็นไรที่จะรู้สึกถึงสิ่งที่เขารู้สึก ส่งเสริมให้ลูกของคุณออกกำลังกาย การออกกำลังกายช่วยรักษาระดับของ ฮอร์โมนแห่งความสุข เซโรโทนินในร่างกาย ซึ่งมีหน้าที่สร้างความรู้สึกเชิงบวก ปล่อยให้วัยรุ่นคุยกัน ฟังเขาโดยไม่ตัดสิน อย่าให้คำแนะนำถ้าเขาไม่พร้อมพูดคุยกับวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับช่วงวัยรุ่นของคุณ

สิ่งนี้จะทำให้เขาเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกอย่างที่เขารู้สึก กระตุ้นให้ลูกทำในสิ่งที่เขาชอบ เพราะจะช่วยให้เขาถ่ายทอดอารมณ์ไปสู่ทิศทางที่สร้างสรรค์ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม อารมณ์ที่ท่วมท้นในวัยรุ่นสามารถนำไปสู่พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น ซึ่งส่งผลเสียต่อทั้งตัวเขาเอง และผู้อื่นได้ พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นเป็นเรื่องปกติของเด็กในวัยนี้ และดำเนินต่อไปตลอดช่วงวัยรุ่นวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่เด็กๆ พยายามดิ้นรนเพื่ออิสรภาพ พวกเขาตั้งคำถามกับกฎเกณฑ์ที่พ่อแม่ตั้งขึ้น และทำในสิ่งที่พวกเขาคิดว่าถูกต้อง

การเลี้ยงดูเด็กวัยรุ่น

วัยรุ่นกำลังพัฒนาสมองของพวกเขา สิ่งนี้ทำให้พวกเขาอารมณ์เสีย และดื้อรั้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในเด็กวัยรุ่นทำให้พวกเขาเผชิญหน้ากันทางร่างกาย พวกเขายังชอบฟังเพลงเสียงดังในความพยายามที่จะพึ่งพาตนเองมากขึ้น วัยรุ่นต้องการลองสิ่งใหม่ๆ และกล้าเสี่ยง สิ่งนี้แสดงออกในพฤติกรรมที่ประมาท บางครั้งแรงกดดันจากเพื่อน และความจำเป็นในการปฏิบัติตามกฎของบริษัทก่อให้เกิดนิสัยที่ไม่ดีในวัยรุ่น ซึ่งยากต่อการเปลี่ยนแปลง

แฟชั่นวัยรุ่นเปลี่ยนแปลงบ่อย เสื้อผ้าและทรงผมของวัยรุ่นอาจไม่ถูกใจคุณสิ่งที่อันตรายที่สุดเกี่ยวกับวัยรุ่นคือการที่วัยรุ่นสามารถคบหาสมาคมที่ไม่ดี และพัฒนานิสัยที่เป็นอันตรายได้การโกหกเป็นหนึ่งในปัญหาทางพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุด วัยรุ่นโกหก เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งกับพ่อแม่หรือเพราะกลัว คำแนะนำ ปัญหาพฤติกรรมในวัยรุ่นสร้างความไม่สะดวกให้กับผู้ปกครองเป็นอย่างมาก แต่โปรดจำไว้ว่านี่เป็นขั้นตอนชั่วคราวและเป็นเรื่องปกติ

เพื่อแก้ไขพฤติกรรมของวัยรุ่น สิ่งสำคัญคือต้องได้รับความไว้วางใจจากเขา พูดคุยกับเขา และฟังเขา อย่าวิพากษ์วิจารณ์ สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น ให้วัยรุ่นของคุณรู้ว่าคุณรักพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็นกระตุ้นให้เขาเป็นตัวของตัวเองเสมอ และไม่ปรับตัวให้เข้ากับผู้อื่น จำไว้ว่าวัยรุ่นค่อนข้างขึ้นอยู่กับอารมณ์ของพวกเขา ดังนั้นจึงต้องการการสนับสนุนจากคุณ ช่วยเขา บอกเขาว่าคุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกเศร้า โกรธ อิจฉา ฯลฯ

เบาะแสของคุณจะช่วยให้เขาจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ของเขาเอง หากคุณเห็นว่าลูกของคุณอยู่ในสังคมที่ไม่ดี คุณต้องเข้าแทรกแซง อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่าวัยรุ่นอ่อนไหวและอ่อนไหวต่อคำวิจารณ์ได้ บุหรี่สุรา และยาเสพติด วัยรุ่นมักถูกอิทธิพลที่ไม่ดีครอบงำได้ง่าย ปัญหาใหญ่ที่สุดที่พ่อแม่ของวัยรุ่นทั่วโลกเผชิญคือการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ และการใช้สารเสพติดบ่อยครั้งที่วัยรุ่นลองบุหรี่ แอลกอฮอล์ หรือยาเสพติดภายใต้แรงกดดันจากเพื่อนแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมเสี่ยงกระตุ้นให้วัยรุ่นจำนวนมากลองดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้ยาเสพติดก่อนถึงวัยผู้ใหญ่

ความหวาดเสียว หากไม่หยุดอาจพัฒนาเป็นนิสัยที่ไม่ดีได้ หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งของวัยรุ่นสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งนี้สามารถเป็นแบบอย่างได้ ความนับถือตนเองต่ำหรือความปรารถนาที่จะถูกมองว่า เท่ อาจทำให้วัยรุ่นใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดได้ ถ้าวัยรุ่นมีแอลกอฮอล์หรือบุหรี่ เขาก็อยากจะลอง คำแนะนำ เอาใจใส่กับพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณ สังเกตว่าเขาเบื่ออาหารหรือไม่นอนหลับสบายหรือไม่ และอารมณ์แปรปรวนกะทันหันหรือไม่

อย่าดูแลเด็ก และอย่ากล่าวหาว่าเขาทำผิด สนับสนุนให้เขาซื่อสัตย์ และแบ่งปันความคิดของเขากับคุณ พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับปัญหาของเขา หากเด็กไม่ต้องการคุยกับคุณ แพทย์อาจถามคำถามสองสามข้อ เพื่อดูว่าเขาใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดหรือไม่ อย่าบังคับให้ลูกของคุณตรวจหาสารเสพติด เพราะอาจนำไปสู่ความขัดแย้งระหว่างคุณ ในกรณีฉุกเฉินให้ไปพบแพทย์

ความยากลำบากในการเรียนรู้ วัยรุ่นเป็นช่วงที่เด็กจบการศึกษา และเตรียมเข้าสู่สถาบันอุดมศึกษา พวกเขามีกิจกรรมเกี่ยวกับการเรียนมากขึ้น ความกดดันที่ต้องเรียนให้ดีในโรงเรียน และเข้ามหาวิทยาลัยอาจทำให้วัยรุ่นรู้สึกเครียด และเศร้าได้ ความต้องการเรียนรู้บทเรียน เรียนกับติวเตอร์ และทำการบ้านมักนำไปสู่การทำงานหนักเกินไปชั้นเรียนที่ทำให้เด็กเสียสมาธิจากการเรียนเป็นเส้นทางสู่ผลการเรียนตกต่ำและกดดันวัยรุ่นมากขึ้น

คำแนะนำสนับสนุนความปรารถนาที่จะเรียนรู้ของบุตรหลานของคุณ พวกเขาต้องการความสำเร็จในชีวิต มันคุ้มค่าที่จะลดจำนวนงานบ้านสำหรับวัยรุ่น เพื่อให้เขามีสมาธิกับการเรียนการกินเพื่อสุขภาพ และการออกกำลังกายสามารถช่วยให้วัยรุ่นมีพละกำลัง และความอดทนมากขึ้น เด็กต้องการสิ่งนี้ เพื่อรับมือกับความยากลำบากในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ หากคุณรู้สึกว่าลูกของคุณหมกมุ่นอยู่กับการกวดวิชา ให้ลดจำนวนลง วัยรุ่นไม่มีเรี่ยวแรงเท่ากับผู้ใหญ่ และเขาจะเหนื่อยเร็วขึ้น

บทความที่น่าสนใจ : กองทัพ การศึกษาและอธิบายลักษณะการทำงานของหน่วยลาดตระเวน