น้ำมันมะพร้าว ที่ขาวราวกับหิมะ และมีกลิ่นหอมอย่างน่าอัศจรรย์ ถือเป็นสุดยอดอาหารอย่างแท้จริง เราซึ่งรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อ 10 ปีที่แล้ว ทุกวันนี้กำลังมองหามันบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ต เพื่อใส่ในอาหารและหน้าต่างของร้านเครื่องสำอาง เพื่อรวมไว้ในการดูแลความงาม แต่ในทางธรรมก็น่าสังเกตว่า ไม่ใช่สิ่งที่มอบให้น้ำมันมะพร้าว น้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในการปรุงอาหาร มักจะถูกบีบร้อนจากเนื้อมะพร้าวสดแห้ง
บ่อยครั้งมาก โดยการกดเย็น วิธีที่สองนั้นอ่อนโยนกว่า แต่ด้วยความช่วยเหลือคุณจะได้รับไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำมันทั้งหมด แต่คุณสมบัติทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวนั้นสูงกว่ามาก แร่ธาตุที่มีประโยชน์ กรดไขมันและวิตามิน จะถูกรักษาไว้ การตลาดที่ชาญฉลาดทำให้น้ำมันมะพร้าวกลายเป็นอาหารชั้นยอด แต่ในเรื่องของการรักษาสุขภาพนั้นไม่แนะนำ ถึงแม้ว่าจะเหมาะกับการรับประทานก็ตาม
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา FDA แนะนำว่าไม่ควรใส่น้ำมันมะพร้าวในเมนูประจำวันของคุณ เนื่องจากมีไขมันอิ่มตัวสูง ส่วนประกอบของสารอะโรมาติกประกอบ ด้วยกรดลอริกในระดับที่สูงมาก ซึ่งจะเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ดังนั้น จึงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ประโยชน์ที่น่าสงสัยของการใช้น้ำมันมะพร้าวในการทอดอาหาร
จุดเกิดควันของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่านการกลั่นคือ 175 องศาเซลเซียส ซึ่งต่ำกว่าน้ำมันชนิดอื่นอย่างเห็นได้ชัด สำหรับการเปรียบเทียบ จุดเกิดควันของน้ำมันดอกทานตะวันคือ 232 องศาเซลเซียส จากทั้งหมดข้างต้น เห็นได้ชัดว่าน้ำมันมะพร้าวไม่ใช่อาหารชั้นยอดทางโภชนาการ อีกประการหนึ่งคือการใช้ภายนอกเพื่อสุขภาพ และความงามของร่างกาย ในเรื่องนี้คุณสมบัติไม่เท่ากัน
สารสีขาวเหมือนหิมะที่มีกลิ่นหอมเป็นสิ่งที่ตามหาเจ้าของผมยาวอย่างแท้จริง ไม่มีความลับใดๆที่เส้นใยผมยาวขึ้น ความเสี่ยงต่อการแตกปลายก็จะยิ่งสูงขึ้น น้ำมันมะพร้าวจะไม่จับตัวกัน แต่จะป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม เนื่องจากมีไขมันอิ่มตัวในปริมาณสูง จึงแทรกซึมเข้าไปในแกนผมและเติมช่องว่างได้ง่าย ช่วยลดการสูญเสียโปรตีน และป้องกันความเสียหายต่อเส้นผมเมื่อหวี
อย่างไรก็ตาม ผลอยู่ได้ไม่นาน ดังนั้น ควรทำซ้ำขั้นตอนด้วยน้ำมันมะพร้าว 1 ถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ชโลมลงบนเส้นผม ทิ้งไว้ 15 ถึง 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแชมพู สำหรับป้องกันข้าวโพดและข้าวโพด ผิวเท้าหยาบกร้านเป็นปัญหาที่พบบ่อยทั้งในฤดูร้อนและฤดูหนาว น้ำมันมะพร้าวจะเป็นตัวช่วยชีวิตที่ยอดเยี่ยม และเป็นทางเลือกที่คุ้มค่าสำหรับครีมบำรุงผิวเท้า
ทาลงบนผิวบริเวณที่ดูเหมือนแห้งและหยาบกร้าน แล้วทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้ามคืน เพื่อทำให้หนังกำพร้าอ่อนลง ความงามและสุขภาพของเล็บ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพของหนังกำพร้า หากเล็บนิ่มและเรียบ เล็บจะเติบโตอย่างรวดเร็วและแข็งแรง เนื่องจากไม่มีอะไรขัดขวางการเจริญเติบโตของเล็บได้ ลักษณะของเสี้ยน และการอักเสบรอบๆเตียงเล็บนั้นตรงกันข้าม
เพื่อป้องกันความผิดปกติของการเจริญเติบโต ซึ่งทำให้หนังกำพร้าของคุณอ่อนนุ่ม ทาน้ำมันมะพร้าวทุกเย็น และถูเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาที เพื่อความอ่อนโยนและเรียบเนียนของผิวริมฝีปาก หากคุณผสมน้ำมันมะพร้าวกับน้ำตาลเม็ดใหญ่หรือเกลือทะเล คุณจะได้สครับริมฝีปากที่ยอดเยี่ยม จะต้องใช้กับริมฝีปากนวดด้วยปลายนิ้วเล็กน้อยและล้างสารออก
ซึ่งน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ก็เป็นทางเลือกสามารถใช้แทนลิปบาล์ม ป้องกันริมฝีปากแห้งกร้านจากสภาพอากาศหนาวเย็น เติมสีสันให้ริมฝีปากดูสดใส และเคล็ดลับชีวิตนี้มีไว้สำหรับแฟนๆของเครื่องสำอางทำมือ หากลิปสติกแท่งโปรดของคุณใกล้จะหมดแล้ว แต่คุณยังไม่อยากบอกลามัน คุณสามารถใช้มันเป็นเบสสำหรับทำลิปบาล์มได้ เพียงใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหลือด้วยเครื่องมือที่สะดวก
ผสมกับน้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เท่ากัน ผสมให้เข้ากันแล้วใส่ในบรรจุภัณฑ์ ลิปบาล์มที่มีเอฟเฟกต์สีพร้อมแล้ว เพื่อต่อสู้กับเปลือกส้ม หากมีรอยแตกและตุ่มที่มีชื่อเสียงปรากฏบนสะโพกและบั้นท้าย คุณสามารถต่อสู้กับมันได้ ผสมกากกาแฟที่ใช้แล้วเข้ากับน้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เท่ากัน เติมน้ำตาลทรายแดงหยาบเพื่อให้เป็นสครับขัดผิวที่ข้นพอ และใช้ส่วนผสมที่ได้กับบริเวณที่มีปัญหาในห้องอาบน้ำ
นวดให้ดีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำ 3 ถึง 4 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อความชุ่มชื่นและบำรุงผิว หากผิวหมองคล้ำ และมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้าน สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของ น้ำมันมะพร้าว ใช้เป็นมาสก์สัปดาห์ละ 1 ถึง 2 ครั้ง ทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาที แล้วใช้ผ้าหมาดเช็ดเศษผลิตภัณฑ์ออก น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวสูง มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย
ให้ความเรียบลื่นแก่เส้นผม ถ้าผมของคุณเริ่มม้วนงอทันทีที่คุณก้าวออกจากบ้าน คุณช่วยได้ ในเวลาเดียวกัน แม้สภาพอากาศที่เปียกชื้นภายนอก จะไม่ทำให้เสียผลลัพธ์ แค่ชโลมน้ำมันมะพร้าวสัก 2 ถึง 3 หยดให้ทั่วเส้นผมก็เพียงพอแล้ว และมันจะนุ่มลื่นจนถึงสิ้นวัน แต่อย่ารีบร้อน คุณต้องการน้ำมันเล็กน้อยจริงๆ มิฉะนั้น จะทำให้เส้นหนักและไม่เป็นระเบียบ เพื่อขจัดแว็กซ์หลังการกำจัดขน
สำหรับผู้ที่มีปัญหาขนส่วนเกินบนร่างกายด้วยแว็กซ์ น้ำมันมะพร้าวจะทำหน้าที่ได้อย่างดีเยี่ยม ก็เพียงพอที่จะนำไปใช้กับที่ที่ขี้ผึ้งไม่หลุดออก และนำเศษที่เหลือออกอย่างระมัดระวังด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ หรือผ้าเช็ดทำความสะอาดธรรมดา เกลี่ยง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ เป็นทางเลือกแทนครีมโกนหนวด ผู้ที่ชอบมีดโกนคมๆก็สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวกำจัดขนส่วนเกินได้
และทั้งหมดเป็นเพราะสามารถใช้แทนการโกนได้ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติให้ความลื่นเล็กน้อยของมีดโกน และเป็นโบนัสให้ความชุ่มชื้น และบำรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบและป้องกันการอักเสบ เมคอัพรีมูฟเวอร์ แม้แต่เครื่องสำอางแบบกันน้ำก็สามารถลบออกจากใบหน้าได้อย่างง่ายดาย หากใช้แผ่นสำลีจุ่มน้ำมันมะพร้าว แต่หลีกเลี่ยงการเสียดสี การเคลื่อนไหวที่รุนแรงเกินไปจะทำให้ผิวหนังยืดเยื้อ
ซึ่งหมายความว่า จะทำให้ผิวแก่เร็วขึ้น บำรุงขนคิ้วและขนตาให้แข็งแรง สำหรับผู้ที่ดัดขนตาบ่อย หรือใช้มาสคาร่ากันน้ำเป็นประจำ น้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยรักษาความงาม และความยาวของขนตาได้ ก็เพียงพอที่จะทาให้ทั่วความยาวก่อนเข้านอน สามารถทำตามขั้นตอนเดียวกันนี้เพื่อเสริมความแข็งแรงของคิ้ว และน้ำมันยังสามารถใช้เป็นตัวยึดเกาะขนที่ไม่เป็นระเบียบระหว่างการแต่งหน้าได้อีกด้วย
เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารพบว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถป้องกันรังสี UV ที่เป็นอันตรายได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ ไม่ให้เข้าถึงผิวหนัง อย่างไรก็ตาม การศึกษาอื่นกำหนดให้น้ำมันมีค่าการป้องกันแสงแดดเท่ากับ SPF7 แน่นอนว่า น้ำมันจะไม่ใช่ทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับครีมกันแดดที่มีคุณภาพ แต่สามารถช่วยบำรุงสุขภาพผิวได้
หากไม่มีสิ่งที่เหมาะสมกว่าอยู่ในมือเพื่อต่อสู้กับโรคฟันผุ และจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ในปี 2559 นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองที่น่าสงสัย ผู้เข้าร่วม 60 คนในการศึกษาแบบควบคุมแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม คนหนึ่งถูกขอให้ล้างปากด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนแปรงฟัน อีกคนด้วยน้ำกลั่น และคนที่สามด้วยคลอเฮกซิดีน ผลปรากฏว่าหลังจากล้างปากด้วยน้ำมันมะพร้าวแล้ว
ปริมาณจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะลดลงในปริมาณที่มีนัยสำคัญ เช่นเดียวกับการใช้น้ำยาฆ่าเชื้อพิเศษ น้ำมันมะพร้าวผสมกับน้ำมันหอมระเหยสามารถขับไล่ได้ดีเยี่ยม ในการศึกษาในปี 2558 ใช้ร่วมกับเอสเทอร์ของกระดังงาและตะไคร้ แล้วทาลงบนผิว ปรากฏว่าส่วนผสมที่ได้นั้นสามารถป้องกันยุงได้เกือบ 99 เปอร์เซ็นต์ และนอกจากนี้ พวกเขาสามารถบรรเทาอาการคันได้
หากมีร่องรอยของงานของแมลงอยู่แล้ว สำหรับการบำบัดด้วยกลิ่นหอม น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติเป็นสารที่มีกลิ่นหอมมาก ดังนั้น จึงสามารถใช้เป็นสารแต่งกลิ่น เติมในเครื่องดื่ม อย่างที่ดาราทำหรือน้ำอาบก่อนแช่ก็ได้ และยังสามารถทาน้ำมันตามจุดชีพจร เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับค่ำคืนแห่งความรัก นี่เป็นน้ำมันมะพร้าวที่น่าทึ่งมาก ใช้อย่างถูกต้อง เพื่อประโยชน์ด้านความงามและสุขภาพ
บทความที่น่าสนใจ : ต่อเล็บ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเทคโนโลยีหลายอย่างสำหรับการต่อเล็บ